2021年中考体育改革考试方法之推铅球

　　中考网整理了关于2021年中考体育改革考试方法之推铅球，希望对考生有所帮助，仅供参考。

　　推铅球

　　（一）场地器材

　　平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。

　　（二）动作规格

　　在投掷圈内，采用原地或滑步方式推均可，必须用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后，脚不得踏在投掷圈线（或抵趾板）上，身体各部位不得触及投掷圈外地面。

　　（三）考试方法

　　每人连续测试二次，取其中最远一次的成绩为最终成绩。记录时以米为单位，保留小数点后两位。通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内沿至球落地后着地点内沿之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。