学习秘籍：原来尖子生和后进生只差这"5分钟"

　　有一次，我请一位考上北大的学生为在校学生介绍学习经验。

　　宣讲前，我问他：“你打算讲什么内容？”

　　他说：“我就讲上课要认真听讲。”

　　我说：“这算什么经验？”

　　他说：“您观察一下，在您的课堂上，有多少同学能全神贯注听讲10分钟，有多少人能认真听讲20分钟....。。最后，一节课40分钟全神贯注的一定是个位数，这样的同学，想学习不好都不可能。”

　　这件事对我的触动很大，此后的几年中，我有意每年都带一个实验班，再带一个借读班。

　　上课时，我特别注意两个班的学生的群体性差异：实验班学生上课，大部分人都很专注。虽然他们专注学习的方式方法不同，如有的喜欢自己思考、看书、动手做；有的喜欢和别人一起讨论，争论碰撞中得到启悟，不管怎样，他们都能很好地完成学习任务。

　　另外一个班，上课的前五分钟是认真的，安静的，五分钟后就状况百出了，有的聊天，有的玩游戏，有的走神，还有的打瞌睡。经教师反复提醒，大部分学生能再收起注意力听讲5分钟，5分钟后就又开始出现状况了。

　　我还发现，这种注意力不集中情况似乎是个顽疾，无论教师怎样管教，很大一部分同学就是改不了。

　　长期观察后我发现，能否定心专注于一件事，是造成学生学习差异的重要原因，成绩优秀的学生，大多能专注于某一件事。我与学生家长沟通，了解他们在家的表现。

　　成绩优异者在家里做事都目标明确，有条不紊，都有固定的时间完成作业，而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰，直至完成。

　　而学习困难的学生，则无论是家长盯、请家教，也不能让他们认真地、安静地做事情。所以，做任何事情，专注都是成功的基础，不专注都是败事之主因。

　　再进一步与家长深入交流，探讨上述现象的成因，我发现，专注习惯大部分是从小养成的，如教师的多次激励，自我亮点受到肯定后逐渐固化为一种优良的习惯；再如家长的最初严管，他律逐渐转化为自律；还有从小爱读书迁移为专注学习等等。

　　总之从幼儿园到小学是这一习惯养成的最重要的时期。不能专注学习者要么小时候有多动倾向，要么受到过某位教师的负面评价，甚至是一次自尊心严重受伤的批评。

　　导致孩子不能专注学习的触发点尽管多样，但有一点都是普遍的，那就是孩子在成长的关键时期，家长、教师的教育没有及时跟上。