专家建议：尖子生的5大复习技巧

　　目前距离广州中考只有不到100天时间。专家建议考生，要提高备考效率，就要学习“尖子生”的复习技巧——规范日常习惯、调整备考心态、阅读讲究方法、善于做笔记、与同学交流互助。

　　1.规范日常习惯

　　在平时复习中，尖子生绝大多数都能精力高度集中，做到电视不看、电话不接、零食不吃。尖子生学习十分自觉，善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。另外，尖子生大多把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，做事有主见、有策略，每天按计划有条不紊地做事。尖子生坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途;还会劳逸结合，张弛有度。

　　2.阅读讲究方法

　　尖子生爱当积极的阅读者，了解速读和精读的方法，阅读前先看目录、图表及插图，先有初步了解后再详细阅读正文，就能高效率地学到更多的知识。尖子生在阅读时爱不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别是弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。尖子生一有空，就广泛涉猎课外其他领域的知识。

　　3.善于做笔记

　　尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点，在他的笔记本里都应该找到。有的尖子生在自己笔记中间画一条线，一边记老师的重点，一边写课文里的注释，复习一举两得。能及时整理自己平时细心积累的笔记本和错题集，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

　　另外，勤于思考、书写整洁也是尖子生屡战屡胜的关键因素。比如：做完一道题后，要对答案，这里他们会有一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到举一反三、触类旁通的效果。而书写整洁大家都有体会，尖子生作业规范，审题认真，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

　　4.调整备考心态

　　尖子生不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，通过努力，去想了、去做了，没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

　　5.与同学交流互助

　　尖子生爱与同学一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法，并相互交流心得。

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