杨老师：
您好！我今年高三了，我非常讨厌数学老师，搞不懂他为什么用那么多的弯弯绕来解题，所以上他的课我就提不起精神。尽管我对数学很喜欢，但是他一上课就让我郁闷。说实话老师对我是尽心尽力的，但是我的确不想听他的课，我又不想在高考中数学拉了我的后腿。老师您能给我一些建议吗？奇虎
奇虎同学：
你好！人无完人，无论多么出色的老师都不会是完美无缺的。在教学中，单方面的付出是不够的，可能还会造成负面影响，老师天天说让学生一定好好学习，可能会让学生产生逆反心理，尤其是对已经有了一定的独立思考能力的青春期的学生。教学是双方的，如果一方出了问题，另一方要在完成教学的大的目标下尽量地包容对方、配合对方，这一点对学生来说有些难以办到，所以才会产生你所提到的烦恼。
那么，如何克服抵触情绪，化消极为积极进而提高自己的学习兴趣和学习效率呢？
1.敬师达意。一般来讲，每个学校为高三年级所配的老师，都是学校的佼佼者，只要学生有礼貌且尊师在先，大多数情况下老师都会相应对待学生的。当然，老师也是人，有时也会出现一些让人不可理喻的错误，你可以从同学那里多收集一些老师可敬的事，这有利于改变态度和行为。
另外，还可以利用传统或特殊节日自己动手制作一些小纪念品赠给老师，一方面沟通情感，另一方面为师生进一步交流埋下伏笔。如果老师有困难或身体不适，主动询问能否帮助老师做什么事情，也能为自己与老师交流打开通道。
2.心理换位。试着把自己置身于对方的立场去思考、去感受，就会发现老师的难处，并在这个过程中改善师生之间的关系，减轻或避免自己对老师的抵触情绪。
3.交流沟通。保持学习效率最有效的方法就是心理愉快，而与老师的抵触情绪是心理愉快的大敌，它直接的后果是产生不愉快的体验，导致成绩退步和下降。实际上对老师的尊重并不在于认同老师的对错与否，而在于以诚挚的心理与老师交流，对老师有意见可以在交流的过程中向老师提出来。但是需要讲究一些策略，最好是在事后找老师谈心，说明实情，消除误会。
4.坚定学习取决于自己的理念。许多同学认为学习成绩取决于老师，因此经常对老师察言观色，思虑老师的言行并自己对号入座。这实际上是对老师的过分依赖。学习的成败主要在于自己，老师只不过是“引导”者和“伴奏”者。请记住，在你的成长过程中，老师仅仅是一个外在条件。作为学生一定要清楚：你的未来掌握在自己手中。
